如何挽回老公?女性心理需求

对于绝大多数人来说,挽回是一个巨大的坑。因为分手后但凡想要挽回的人,常常会表现出如下3种心态。唯恐做任何事情都不对,变得异常敏感和胆小,给对方发个信息都要在心里琢磨半天;要是对方几分钟没回信息,心里焦急万分,于是上演一阵阵内心戏:他为什么不回我,是不是在和别的女人聊天,是不是把我忘了,是不是永远都不回我了……?一定要让对方跟自己说个明白,一定要让他给自己一个明确的分手理由,一定要找他balabala说教个半天。那么如何挽回老公我们一起了解一下。

对方不见自己,于是邀请各路亲朋好友轮番上阵试图劝解,我还见过跑到对方单位去堵的。这是什么意思呢?其实很好理解,比如那些“你教我一句话让他回我信息,你教我一个方法让他跟我见面……”总以为这个世上有盖世秘籍,能马上让一段感情起死回生。当我每每碰到这些人的时候,我甩手就是一脸懵X的表情。简直就是崩溃啊,要知道任何挽回都是建立在修复关系裂痕基础之上的。一个表情、一句话、一个套路就能让你们破镜重圆,可能吗?肯定不可能啊!冰冻三尺非一日之寒,修复感情也并非一朝一夕的啊。如果你不能调整好自己以上3种心态,只会让你徒增焦虑,浪费时间和精力在应对自己心理的内耗上。

一、扭转不良心态是第一步

除了上面讲的三种不良心态以外,对了还差点漏了一点,那就是极度伤心难过。分手后,不管做什么都打不起精神,躺在家里哭得死去活来。就像我的一个学员小丽,被分手后直接在地上哭得晕了过去。够吓人吧?我问你,如果整个挽回过程是为期两个月,你是选择整日抑郁不安,还是每天积极乐观?答案不言而喻!关键是怎样扭转分手后的不良情绪呢?从业6年来,我见过、听过、学习过无数种调整失恋心态的方法,最好用的方法当然就是倾述和陪伴啦。如果你有一个非常靠谱的闺蜜朋友,大可以找他倾述,然后两个人约着一起唱K、跑步、旅行等。但是不能每次都一直倾述那些伤心过往,尽可能地谈一些积极乐观的话题。不然你天天对他发泄的负能量,别人也承受不住,难免疏远你。

除了找人倾述以外,你还可以写情绪日记,写情绪日记一定要掌握科学的格式,而不是让你想写啥就写啥,否则那叫乱写。乱写情绪很可能只会让你的情绪变得越来越混乱,那么你就会变得更加烦躁或抑郁。如果你不知道正确的情绪日记的格式的话,别担心,现在点击#微信#老师的微信,回复“情绪日记”,老师手把手教你写情绪日记,带你早日摆脱失恋阴影。在调整心态期间,很多人一定会在愤怒、绝望、伤心、坦然、怀恋等情绪中反复无常,于是呢容易做出些冲动之举。比如:

A、死缠烂打,哀求对方原谅!

B、信息轰炸,问他为什么分手?

C、跪舔讨好,试图感动对方!

D、卖惨装可怜,试图引发同情!

一旦当你出现以上行为,就会导致格局差。对方就会变得趾高气昂,并且形成习惯性的拒绝你、推开你。所以你会觉得,分手后他完全变了个人似的,冷漠、绝情。

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二、提升你的不可替代性

你的男朋友为什么要跟你分手,你的老公为什么要出轨?那还不是因为你可被替代么?所以你的男朋友才会对你越来越不上心,最终跟你提出分手,或者你用分手来吓唬他,最后他连哄都不哄你了;对于那些已经结了婚的女人来讲,婚后啊那个生活简直崩溃,整日素面朝天,粗布麻衣,把所有的心思和时间全部投在了老公、孩子和家庭里面了。还带着老母亲慈祥般的笑容说:“我就是这么伟大无私,为了家庭为了爱,我甘愿放弃自己!”当初那些兴趣爱好,以及闺蜜朋友,全都随着繁琐的生活烟消云散了,甚至早已在婚姻中失去了自我。两个人在一起,跟游戏匹配是一样的道理。你和你伴侣最开始的时候,你们是钻石段位,但在长久相处过程你不断地降低自己的价值,就等于你是在降低自己的段位。

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换个角度想一想,你是钻石段位的玩家,你会和青铜或白银段位的玩家玩吗?所以啊,我们经常说,最好爱情是势均力敌的,棋逢对手,谁也不怕谁。如何提升我们价值,提高我们的不可替代性呢?咱们可以从这3个维度出发:外形、内在和辅助。

高外形(颜值和身材),增加内在和辅助。高内在(性格、谈吐、学历背景),增加外形和辅助。否则,这类女生就会像小白兔,过于听话和服从,缺乏主见和个人魅力。高辅助(有社会资源,能提供建设性意见,扮演智囊团or军师),提高外形和内在修养。此类型容易出现强势女人,打压伴侣的自尊和自信。在一段关系中你的价值越高,你的不可替代性就越高,对方就不敢轻易放下你,或者出轨。如果你能同时以上3个维度的话,那么你就像刘涛、孙俪一样难得,男人跪 舔你都来不及。如果你还是不知道提升自己价值和吸引力的具体方法和步骤,比如如何提高自己的颜值,如何解除对方的抗拒心理.....别着急,现在添加老师的微信#微信#,把你们的详细情况告诉我,并且回复“二次吸引”即可免费领取价值498的《二次吸引原理》的电子版。

三、建立复联台阶

这是很多人非常关心的问题——我们什么时候可以复联,又该怎样复联?复联的原则是:当对方抵触情绪消退后,或者对你的抵触情绪没有当初那么强烈了,那么就可以尝试复联。

步骤1:铺垫

复联这个阶段,两个人的关系是非常脆弱的,用千钧一发来形容都不为过。因为说错一句话,就可能让前面的努力功亏一篑。所以呢,为了保险起见,复联之前一定要做好铺垫!铺垫的目的在于,让对方知道你现在过得不错,不会再去纠缠他,但是对之前的感情又充满了感激,且保持一种坦然的态度——既不讨好,也不傲娇!所以,你大可以跟你们的共同好友讨论,说你在他身上学到了很多,成长了许多,很感激对方出现在自己的生命里。或者通过社交媒体将这种信息,想方设法传递给他。男人不搭理你时,或者对你忽冷忽热,不知道他心里到底是怎么想的,不知道怎么办?别担心,现在添加老师的微信#微信#,把你的详细情况告诉我,并且回复“沟通”,即可免费领取价值598的《如何让男人主动与你沟通》的电子版。

步骤2:找到切入点

复联的最好的方式是什么呢?当然是水到渠成啦!经过前面的铺垫,然后找准复联的切入点,就会让这件事情水到渠成!寻找这些切入点的原则是,唤起对方美好或难忘的回忆。如果你想要唤起对方美好或难忘的回忆,通常可以利用“第一法则”。比如你们第一次见面的地方,第一次做手工艺品的地方,第一次做义工的地方......我的学员璐璐,她的前男友特别爱逛一家特色书店,他们第一次约会的地方就在那里,后来带她也去逛过几次。

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所以,我教她发了一个这样的微博:书店新拍的照片,配上文字:“很久没来这里逛过了,上架了好多新书。”然后定位。意料之中,她的男朋友给她点赞评论:“我这里有会员卡,你要用吗?”就因为这样的一个契机,分手后的两人终于成功复联。后来在我们精心设计的流程下,过了三天男方主动提出复合!如果你能准确地按照前面的步骤和技巧来操作,那你离成功挽回就只差一个情感升温阶段啦。

如何挽回老公?我们已经了解。我们常常把情感升温阶段的方法称之为“情感加速器”,如果你想让你们的感情重新升温,现在添加老师的微信#微信#,回复“情感加速器”,老师将免费赠送你一份价值598《爱情升温指南》。今天的字数已经很多了,后面的详细操作步骤,添加我私人的微信,即可免费获得一次情感分析和诊断,老师手把手教你挽回/修复感情。

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作者:合欢情感

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