老公出轨变心了怎么办?老公出轨妻子怎么办

  老公出轨变心了怎么办?老公出轨妻子怎么办?当发现深爱的人出轨了,我相信在那一瞬间谁都会崩溃,根本想不到曾经深爱自己的老公会出轨,而自己一直坚守的婚姻面临失败,信念也会在一瞬间崩塌了。很多女人在遭遇老公出轨之后,也会经常思考这三个问题:我们之间没有了爱情,我不知道怎么生活下去了?(否定了两个人的爱情)他出轨是不是爱上第三者了,就不要我了,我到底做错了什么?(否定了自己)他出轨了,这段婚姻还值得我去挽回吗?(否定了婚姻的未来)

老公出轨变心了怎么办

  《不畏将来 不念过去》里说到:但愿所有的女人,都不是因为无路可走才选择婚姻;但愿所有的女人,都不是因为无路可退才选择婚姻。婚姻不是雪中送炭,而是锦上添花。无论是哪种选择,只有做到心里真正地放下,才能从这段感情里,汲取一些处理亲密关系的经验。那么出轨这件事情,对于女人来说,不是一个“劫难”,而是一个“契机”,一个让你反思亲密关系哪里出现问题的契机。抓住这个机会,有可能就是你重生的开始!

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老公出轨变心了怎么办

  一、老公出轨变心了怎么办?

  第一种心理:生活失去激情,逐渐走向平淡

  让我们洞悉一下男性的真实想法,其实很简单——就是感觉不到爱意了。

  随着婚姻生活的持续,当中掺杂着柴米油盐,恋爱时的激情总有一天也会被磨灭,逐渐走向平淡,面对新鲜感的缺失,男人会很本能地在心地寻求这些本来有的美好感受,如果这个时候外界有着这些现成的美好,他肯定是会很自然的被吸引住。

  第二种心理:一切都来的太突兀,调整不过来

  另一方面,男性和女性的心理不同。在各自的社会角色上,特别是母亲、父亲的角色上,女性一定是比男性更加快速的进入婚姻状态的,突然的角色转变,女性是可以适应的,但男性还是需要一段时间去接受。

  妻子们都会很轻易地将精力灌注到了孩子身上,很难再将老公放在生活中的第一位,家庭重心的排位自然会使男人不再受到重视,他也就慢慢丧失了对家庭的付出。

  而男人在生活中的第一顺位依然是他的老婆,而这时她老婆,即女方的关注重点却已经不是他了。这种巨大的失落感,会让他在短期里希望寻求到新的刺激,来弥补这种失落感。

  第三种心理:付出没有获得回报

  男人的这种心理其实非常常见,而且非常难以化解。

  有着这种心理的男人一般都有一个明显的特征:那就是一开始对你特别特别好。你以为这些好是他真的爱你吗?其实这些爱都是要有回报的,如果你没有回报或者说没有打到他的心理预期,那两个人之间的隔阂会越来越深。

  这样的男性之所以有着这种心理,其根本是在于他自己在与你建立关系的时候过度的压抑自己,很多他自己想说想做的事都会被他自己给压制下来,目的只有一个,那就是讨你的欢心。他的内部逻辑是:只要我对你很好,那么你就必须对我很好。

  所以,这些付出其实都是有目的的,这种男性就特别容易出轨。因为他们在关系中带着很强的目的性,那么一旦目前的婚姻不能满足他的需求,那么他就会为了达到这些目的而采取其他行动,也就是出轨了。

  在婚姻里面,只要有需求上长期的不足,那一定会有一个人熬不下去,要去外面的世界找找“商机”。这是每个人的本能,也是一种在所难免的演化结果,很多人,特别是婚姻中被“扔下”的一位,并不知道事情为什么会发展之这个地步。

  但我们要清楚的是,婚姻一定是两个人的事情。当发现他出轨,那么作为妻子一定要从其中找出原因,这样才能对症下药找出解决方法,如果说目前你也面临着老公出轨,那么可以添加老师的微信#微信#,我来帮助你具体分析其中缘由,告诉你在面对老公出轨的时候应该做什么,要避开哪些挽回雷区,为你指一条明路。

  理智型男人:出轨只是婚姻的补充,我可不想丢了芝麻捡西瓜。在现实中,离婚并不是一件简单的事情,并不是说两人到民政局换个本子就完事了。离婚所牵涉的是几个家庭的事情,从父母、子女到其他亲人,从工作事业再到周遭朋友圈。要想离次婚,不脱一层皮是不可能的。

  如果说恋爱可以放肆,那么婚姻更需要慎重,男人可以在外跟第三者享受激情,但一旦上升到抛妻弃子的地步,成本实在太高了,很多男人都开始退缩。

  理智型的男人大多会选择婚姻,这并不代表他真的悔过了,他有时向往轻松和浪漫,可理性却在呼唤他回归家庭,现实中有太多局限束缚,人永远不可能完全按照自己的心意去选择,只能选择一个对他最有利,代价最小的生存之道。

  愧疚型男人:我真的知道错了,我想回家。

  婚外情就像一个绚丽无比的泡泡,一旦被戳破,就成了一场幻想,男人的道德感会复苏,产生真正的悔意。人们总说“出轨只有零次和无数次。”可真的有一种男人,知道错了,就真的后悔了,这类人懂得怎么吸取教训,并用自己的实际行为来弥补。他看明白了自己内心深处的贪婪自私,回头发现婚姻的平淡温馨,只有在这时候,他重新走回婚姻的脚步,才会带着沉重的愧疚与无比迫切。这样的男人回归是最彻底的。

  在我们所不曾了解的婚姻中,有很多这样的情况,感情像一条河流一样拐了个弯,然后又重新走回旧日的河床上,静静的流淌,好像什么都没有发生过。能让我们看到的,可能是一生的完美和默契。

  现实型男人:婚外情太累了,还不如回归家庭。

  其实出轨也是一件很麻烦的事情,一方面要处心积虑地瞒着妻子,还要跟第三者献殷勤,一心不能二用,成天提心吊胆。在家里睡觉也怕说梦话透露真相。刚开始,出轨都是甜蜜刺激的,可时间一长,就会觉得累,一点都不轻松。男人一旦幡然醒悟就和男人鬼迷心窍的要出轨一样,谁都拉不住。

  婚外情虽然有激情,叫人心跳过速,可付出的代价太大了,对人生的颠覆性太强,这人的一辈子就那么回事,非折腾的换一个人过几年也一样腻,还能到时候再折腾吗?

  成长型男人:直到快要失去,我才知道自己最爱的人是谁。

  人们最容易犯的错误就是不珍惜自己手中已经拥有的东西,而总是要去渴望自己所不能得到的。很多东西一旦变成自己的,好像就失去了一切光彩。知道你手中的东西是需要还回去的,产生了威胁感,它就变得身价百倍,相反它就是天天在你身边呆着,你也不觉得它有多么值得珍惜。

  有的男人没出轨的时候成天觉得自己的婚姻没前途,妻不贤子不孝,简直就是一个绳索束缚着自己。等真的有一天让老婆知道了自己的猫腻,面临失去这个婚姻的威胁的时候,他才有时间好好的正视自己的婚姻,才发现在自己的生命中已经深深地刻下了这个人的痕迹,在每一个细节上,在生活的每个瞬间,都安排下了自己老婆的爱和体贴,他根本不能失去这个人,她就是他的一切。

老公出轨妻子怎么办

  于是他回头,紧紧拥抱这个自己失而复得的婚姻。很幸运,你现在看到了这里,想要分清你老公属于出轨男,其实也很简单,冷静应对,用心感受,我接手过很多处于婚姻危机的妻子们,因为无法接受老公出轨而采取一些不理智的挽回行为,导致老公想回归的心理慢慢消失,不过没关系,你现在找到了我,立即添加老师的微信#微信#,我来帮你进行一次专业婚姻测评,带你了解男人的真实内心,从根本解决问题,让他真心回归!

  现实生活中,在面对老公出轨,妻子的反应和态度大概有三种:

  第一种,出轨成了妻子心中拔不掉的刺,在妻子心中永远翻不了篇。情绪不断纠结,反复,出轨被翻来倒去,反复咀嚼几年,甚至几十年。婚姻在互相折磨中度过。

  第二种,妻子在怀疑和讨好中度过余生。被出轨带来的恐惧和强烈的不安全感支配的妻子,反过来一味的去取悦和讨好丈夫,无原则无底线地挽回男人,终日过得患得患失。

  而男人,从表面上看似领情地接受了妻子的挽回,回归了家庭!其实是人回心不回!并且,在日后漫长的婚姻中,男人始终以一种,仿佛是自己给了妻子莫大的恩赐和施舍的心理来对待。

  第三种,不哭不闹,冷静面对的妻子。这种相对理性的妻子,在现实生活中很少见。她会在老公出轨后,冷静地评估自己的婚姻,思考自己婚姻未来的走向。

  要么,果断的离婚;要么,在她还没有想清楚之前,采取暂时的后退策略-先冷静,甚至暂时分开一段时间。这样做一方面是为了让自己不要在最冲动的时候做出不理智的决定,另一方面是让男人产生即将失去的恐惧感。

  其实婚姻不光对女人来说很重要,对男人的意义也是很重大的。不到万不得已,没有男人愿意以婚姻为代价去维持一段婚外情。

  所以,婚外情的诱惑再大,但请相信,男人通常都是用理智做决定的生物。如果付出的代价太大,他绝对会三思的。

  于第一种和第二种妻子的做法,婚姻的主动权,恐怕一辈子都没有办法掌握到自己手里。因为在男人出轨这件事情上,妻子单方面主动的挽回和阻止,根本起不到太大的正面作用。

  想要做到第三种确实需要极强的内心去支撑,但我相信每个女人是很大潜力可以做到的,只是你缺乏正确的引导,如果你不想认输,现在可以加上老师的微信#微信#,你将会通过资深导师的引领,带你正确认识自己,认识这段婚姻的问题所在,让你少走一些弯路。

  二、老公出轨妻子怎么办

  1.以退为进,化解他的抗拒感,缓冲关系

  在各种已经处于危机状态的亲密关系里,以退为进的沟通策略都是重建正常沟通机制的好方法。降低你对他的需求感,给双方一段时间冷静一下,让你们之间的紧张关系降压。这段时间,他也会对你有一个重新评估期,也就是重新考量这段婚姻的意义所在。

  但不表露需求不等于完全断联,这只会放任他和第三者增进相处机会,而是要控制好自己的情绪,语气放平缓,适当地联系。

  2.做好自我价值改善,重建沟通链条

  要正视第三者,分析第三者。击退第三者,首先得知道第三者身上有哪些吸引老公的特质,再分析对比自己的优劣势,你在进行自我价值改善的时候,要将这些特质化为己有,取长补短。

  其次要站在老公的角度思考问题,他究竟是因为什么对你失去耐心?他究竟反感你哪些点?要认识到一些原本不愿意承认的事实,重塑自我认知。

  提升自我分外在和内在,挽回时间寸光阴寸金,不盲目提升,每份努力要用在点上。

  3.以孩子为情感锚点,拉近彼此距离

  大部分闹离婚的夫妻,在面对孩子的时候,都不愿意让孩子过早承担家庭压力,会表现出一副完全无事的态度。那人同样如此,无论你们之间的矛盾多么严重,他对孩子的爱始终是纯粹的。而这也是第三者无论如何都不能拥有的强大武器。

  同时补充原谅强化,暗示老公:过去的错误已经过去了,我完全接纳,我也存在我的问题,我会改正,我们能重新开始。

  4.抓住契机,巧妙击退第三者,一举挽回

  无论婚姻还是恋爱,在一段持续的亲密关系中,最不愿意遭遇的,莫过于出轨。

  根据研究机构出具的2018年中国婚姻情况调查显示:在两性亲密关系中,至少出轨过一次的男性超过50%,41%的已婚伴侣中,22%的已婚男性婚后至少会出轨过一次。面对老公的出轨,不要不知所措。因为在吸引力法则里有这么一个定律:曾经被吸引过的人,在很大概率上是会被吸引第二次的,因为你身上有他潜意识里喜欢的特质。所以即便你面临很难的局面,也要知道,只要找对了方法,挽回并不难。老公出轨变心了怎么办?老公出轨妻子怎么办?你都学会了吗?

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作者:常在心团队

两性关系及婚恋关系专家,五年资深情感咨询师,深度研究男性心理,比男人懂男人,创立【两性高效沟通】体系

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