夫妻感情破裂怎么办?如何维护夫妻感情

​大家好,我是初心情感金牌咨询师温心,是小鹿官方特约金牌咨询师,IMFCA国际婚姻家庭咨询师协会咨询师、、国家二级心理咨询师、国家一级婚姻家庭咨询师、意大利罗马大学心理学硕士,专注情感教育多年,主要为大家解决三大板块情感问题:夫妻感情破裂怎么办、脱单、婚前婚后情感维护。大家都渴望拥有幸福美满的婚姻,结婚的誓言虽美,相守一生,白头偕老,但是婚姻是需要经营的,当婚姻里遇到一方出轨,争吵纠缠只会加快婚姻结束,那么被出轨以后要怎么挽回呢?90%的婚姻是可以挽回的婚姻从来都不那么简单,在时间的冲洗之下,我们都变成了彼此最熟悉的人,但其实没有距离的关系,往往最难维持。你是否有如下问题:

1、坐月子期间老公经常早出晚归,经常喝很多酒半夜回来,每次都要吵架,真的太累了。我真心关心婆婆,老公却认为我对婆婆不好,多次吵架,怎么办。

2、结婚时间久了,两人感情变的越来越淡,交流也越来越少了。

3、结婚半年后就渐渐没有感情交流了,感情就快破裂,现在双方都有离婚的念想了,该如何是好。

4、跟婆婆处的不好经常吵架,明知道是婆婆的错,老公也不站在我这边,老公一直都是帮婆婆,我该怎么办。

5、刚刚步入婚姻不久,老公因工作性质长期出差,在忙碌的工作和不冷不热的态度中极度没有安全感。

6、老公变心,决定和我离婚了,但是我很爱他,怎么能挽回他的心。

7、无意中发现老公手机里和别人暧昧的聊天记录,可他却死不承认跟别人聊天,我该怎么办。

夫妻感情破裂怎么办

学员案例:那天,儿子发烧,我为了照顾他,一夜没合眼,快天亮时,手机突然响了起来,是一个陌生女人。她在电话里问了一些奇怪的问题,问我多久没照过镜子,还问我和子浩关系是不是很差……等我反应过来,质问她是谁时,对方却突然挂掉了电话。

直觉告诉我,这个女人和子浩的关系肯定不简单。多番探查后,我证实了自己的猜想。果然,他出轨了,和一个大学都没毕业的女学生。
我拿着所谓的证据给子浩看,他倒是平静,很干脆的承认了,还说自己早就对我没感情了,没提离婚是顾忌儿子太小。看着他无所谓的模样,我恨不得立刻扇他几耳光,这个混蛋!

其实这不是我第一次发现他出轨了,早在我怀孕的时候,我就发现过他和女同事的暧昧,但是我没有实据,子浩也指天发誓说他没有做对不起我的事,所以我就没有再追究,轻易地放了过去。

可也是从那次之后,我对子浩的信任开始一点点瓦解。我开始会趁他不注意翻看他的手机,我会在他说加班的时候特意打着送夜宵的名头去公司查岗,我甚至会讨厌他背着我接电话,哪怕只是在谈公事。连婆婆都不安的问我,妍妍,你在害怕什么?是啊,我到底怎么了,这样失魂落魄的,一点意义也没有,可我也控制不住自己的异样,在子浩怀里时,也在问自己,他心里想的是我吗……

好在,儿子出生了,他的到来让我无暇顾忌之前那些奇怪的想法,既然没办法解决,我索性把心思都花在儿子身上,看着他一天天长大,我感到很满足。至于子浩,我为了更好照顾儿子,也怕打扰他休息,已经和他分房睡快2年了,期间他也有抱怨过几次,但我都没放心上,总觉得儿子离不开我,等儿子再大点,一切都会好起来的。

结果,我等到了小三的电话。事后冷静下来,我有找过子浩谈一谈,想留住他,想解决我们之间的问题,可是子浩显得很抗拒,只要话题涉及我们的婚姻现状,他一句话也不愿意说。

平心而论,这几年,我和子浩虽然交流不多,但也没有什么争吵,几乎可以算是相敬如宾,我实在想不通,他有什么理由为个小丫头就要抛弃我和儿子?看着他如今冰冷的嘴脸,我真的不知道该怎么保护这个家。其实,无论是在对方出轨前还是出轨后,他的行为或多或少都会出现异常,只是你察觉不到而已。那么,在知道对方出轨后,该如何进行挽回呢?

夫妻感情破裂怎么办

咨询师分析:其实我很理解周妍现在的心情,遭遇老公出轨本就煎熬,但更痛苦的是丈夫不愿意回归,也不肯接受她的挽回示好。处在两难境地的她,对于能否修复婚姻,几乎没有什么信心,但这还不是主要难点,周妍的关键在于,不明白自己所面对的问题是什么。在她的认知中,她只意识到婚外情是破坏她婚姻的元凶,这是表层现象,而真正凶手却潜伏在她和子浩的生活里被一直忽略。

治病需治本,所以,周妍想要成功挽救婚姻,就需要直面问题核心。以下是我对周妍婚姻的具体分析:

1.信任缺少引发怀疑

周妍第一次发现老公可能出轨时,他们之间的信任就在逐步瓦解,她克制不住自己对子浩的怀疑,不断做出令子浩感到不适的举动,而这份猜忌,一直到孩子出生才有所缓解,但实际上,它的存在就像是一颗定时炸弹,随时威胁着周妍和子浩的夫妻生活。

2.夫妻性生活不和谐

子浩和周妍有多久没过上正常的夫妻生活?算上怀孕期,大概三年。这有多不正常不用说吧,可周妍却偏偏意识不到这点。她照顾孩子没问题,可是老公也需要她的关注和爱啊,尤其是男人的生理需求,怎么可能忍受多年?所以,周妍想要修复感情,性生活问题也是调整的重点。

3.缺少有效沟通

子浩对周妍的沟通抗拒不是在出轨被发现之后才造成的,更多是因为子浩曾经想要和周妍谈一谈时,没有得到周妍的回应,既然和周妍的沟通没有意义,那么子浩自然不愿意再继续,回到现在,他的表现就是拒绝。因此,周妍想要和子浩进行有效沟通,就要先让子浩懂得她是能够理解自己的。

如何维护夫妻感情

夫妻感情破裂怎么办?关注彼此,重建亲密亲密不再的关键,在于当生活琐事消磨感情的过程中,没有建立新的感情连接。任何长期关系,若想牢固美好,都必有一个前提:你们都在对方的眼里。我发出的声音,你懂得努力接收、积极回应。这样,我们才能在漫长的合作里,始终懂得彼此,相互扶持,彼此迁就,就算走很远的路,也依然同心同德,同甘共苦。在相处的宝贵时间里,不要再你刷你的微博,他玩他的游戏了。只有创造共同的美好记忆,夫妻才能更加亲密。创造浪漫,找回激情和谐的性生活是夫妻感情的粘合剂,很多时候,心灵的幸福是建立在身体满足的基础上的。很多人说,夫妻在一起生活久了,彼此太熟悉,已经没有了新鲜感。但实际上,成人世界中,还有很多人没完成对自己和伴侣身体的探索。真正优质的婚姻,是懂得给彼此身心结合的满足感。换个姿势,让夫妻感情重新焕发活力。

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真嗨

老师我老公在外有小三,我怎么办

作者:温心

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